２０１１年６月末で芸能界を引退した中西モナ（３７）＝旧姓山本＝が今春から芸能活動を再開することが２１日、分かった。



所属事務所を通じてマスコミ各社にＦＡＸを送付。個人事務所を立ち上げ、本名で活動すると発表した。
「仕事と育児、働く女性として家庭との両立に努力して参ります」とコメント。
中西は２０１０年８月、１歳下の不動産会社社長と結婚し、昨年７月に長女を出 産。
育児に専念していたが、昨年末にはバカンスで訪れた米ハワイで「タイミングを見て、と思っています」と芸能界復帰に含みを持たせていた。


http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20130321-00000071-spnannex-ent


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その3人は2か月で“劇的”にやせた。ビビる大木（38才）は、92.6kgから78.8kgの13.8kg減。レッド吉田（47才）は、86.4kg→76.3kgの10.1kg減。


　そして鳩山邦夫元総務大臣（64才）の長男・鳩山太郎氏（38才）は、104.4kg→86.5kgの17.9kg減。

　彼らは『もてもてナインティナイン』（TBS系）で、「食べ順爆発ダイエット」に取り組み、みごと減量、肉体改造に成功した。このダイエットの考案者は、フィジカルトレーナーの石川英明氏。


http://zasshi.news.yahoo.co.jp/article?a=20130319-00000009-pseven-life



今日は暖かくなりました

だんだん薄着の季節になってきましたね

ダイエットをしないと・・・です

毎年慌てるのですが・・・

あと3キロはなんとかしたい・・・

運動を少しずつ始めてみました

結果がでるまでにはどれくらいかかるのでしょうか？