芸能ブログ 9月病の予防と対策

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2025/04/25 (Fri)

■増えている9月病

　新入社員や新入生などが環境の変化についていけなくなる「5月病」は、
すでに一般的な言葉です。
さらに最近では、「9月病」という言葉を聞く機会も増えています。
9月病はもともと、
夏休みが長いヨーロッパなどで休みが終わってもなかなか仕事モードに戻れない人が陥る状態を指していました。

日本では、春からのストレスがたまった上に、
蒸し暑い夏に体力を消耗して心身に不調が出ることを、
9月病と呼んでいます。
また、まとまった時間がある夏休みに、
今の環境や将来の姿を考えて不安になることも9月病の1つのタイプでしょう。

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20130910-00000005-nallabout-hlth

早く結婚したい！

2013/09/10 (Tue) ライフ

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